Treatment Options for Fibromyalgia
La fibromialgia es una enfermedad muy difícil de reconocer y actualmente no existen pruebas específicas para diagnosticarla, lo que lleva a muchas personas que viven con fibromialgia a no saberlo o no poder comenzar una terapia correcta contra la patología.
Después de años de estudiar la afección se ha encontrado que los siguientes tres criterios son útiles en el diagnóstico de fibromialgia:
– Dolor agudo en al menos 11 de los 18 puntos específicos que incluyen: la parte posterior de la cabeza (base del cráneo), la parte superior de los hombros, la parte superior del pecho, las caderas, las rodillas, los codos externos, la parte inferior del cuello en la parte delantera. Además de niveles de fatiga notablemente perturbadores y / o problemas cognitivos.
– Síntomas que continúan por más de 3 meses.
– Ninguna otra condición puede explicar los síntomas.
¿Cuáles son los síntomas de la fibromialgia?
Como se mencionó anteriormente, el síntoma principal de la afección es un dolor musculo esquelético generalizado (es decir, un dolor que se refiere a músculos y huesos). Otros síntomas comunes son:
– Hiperalgesia, que es una sensibilidad anormal al dolor.
– Fatiga extrema
– Posibles cambios de humor
– Rigidez muscular
– Problemas de sueño
– Hormigueo y / o entumecimiento en manos y pies.
– Dolores de cabeza
– Sensibilidad al frío y / o calor.
– Problemas cognitivos
– Alteración de la visión.
– Sensibilidad a la luz y al ruido
La “niebla cerebral” indica otro problema bien conocido relacionado con la fibromialgia: se define como un estado de confusión que conduce a lapsos de memoria, pérdidas de memoria a corto plazo, dificultades en concentrarse y enfocarse. Puede hacer que las actividades cotidianas sean un desafío para el paciente: algo tan fácil como mantener una conversación puede convertirse en una gran problema cuando la infame “Fibro-niebla” impacta a los pacientes.
La depresión y la ansiedad se consideran factores y síntomas de la fibromialgia, los pacientes diagnosticados con fibromialgia tienden a caer en ansiedad y depresión como resultado de la condición.
¿Cuáles son las opciones de tratamiento para la fibromialgia?
Como a menudo con condiciones reumatológicas raras se debe implementar un enfoque multidisciplinario. El objetivo es controlar el nivel de dolor, pero también tratar el resto de los síntomas. Para hacerlo, el paciente puede someterse a un régimen farmacéutico con antidepresivos (como Duloxetina), medicamentos anticonvulsivos (como Gabapentina) o medicamentos de venta libre para el dolor (como Tylenol). Teniendo en cuenta la parte psicológica de la enfermedad, se recomienda la terapia, ya sea cognitivo-conductual o simples sesiones de psicoterapia.
Una parte importante del tratamiento de la fibromialgia es cambiar el estilo de vida:
Realizar ejercicio es un paso esencial para avanzar hacia la remisión. Esto también significa que los especialistas (fisioterapeutas y osteópatas) tendrán que crear un programa de ejercicio específico, adaptado a cada paciente.
Realizar una dieta revisada dirigida a ayudar con el bienestar del individuo a través de una alimentación más saludable.
Técnicas de relajación para ayudar con el estrés, la ansiedad y la “confusión mental” como la meditación, el yoga, el reiki, etc.
Existen algunas prácticas médicas alternativas que podrían ayudar con la fibromialgia (aunque ninguno de esos son tratamientos oficiales) que pueden ayudar a aliviar el dolor y/o estrés del paciente, entre las que se encuentra la acupuntura, la terapia de flotación, la terapia magnética, entre otras.
Aunque todavía no existe una cura oficial para la fibromialgia, un enfoque que cubra todos los aspectos de la enfermedad es la mejor manera de tratar la patología y puede garantizar una vida normal para el paciente.
